Você não precisa fazer nada além do que já faz!
Nos últimos tempos, eu estou falando bastante de Auto-Amor. Isso é porque descobri que é o elemento-mestre de toda e qualquer mudança autêntica que você quer fazer. A partir de um lugar de Auto-Amor, você consegue ter mais Clareza do que quer, Coragem para ir para ação e Resiliência para se manter no caminho. Mas, Estefânia, eu não tenho tempo de praticar o Auto-Amor. Não consigo inserir mais nada na minha rotina. Se você se identificou com estas falas, fique tranquila/o! Meu
