Dicas simples e práticas de como colocar em prática uma rotina matinal que funciona e afeta o seu dia inteiro.

Eu estudo Felicidade no Trabalho há alguns anos e tenho bons motivos para isso: acredito que o trabalho ocupa uma parte importante da nossa vida e da nossa identidade e que todo mundo merece ser feliz trabalhando. E já que vamos entrar mais neste assunto, te antecipo: 1. Não acredito que você tenha só 1 vocação/propósito e só vai ser feliz fazendo isso 2. Também não acho que você tem que largar tudo para dar a volta ao mundo de balão para achar esta tal felicidade Ela pode e

Sabe o que é? É porque eu ainda não encontrei o trabalho perfeito. Eu estou procurando, mas ainda não achei meu propósito. Estefânia, como encontro a minha missão de vida? Estas são algumas perguntas que chegam até mim pelos clientes de coaching, e-mails ou mensagens no facebook. A resposta simples é: você não vai achar. Uau! Difícil ler isso, né? Mas se eu não vou encontrar a resposta para minhas sofridas segundas-feiras, o que vou fazer? O ponto é: você não vai "achar" a re

Estamos passando por um momento de transição no mundo do trabalho: O modelo anterior, industrial, de senta-aqui-e-trabalha, nem se sabendo mais o porquê - a não ser pelo salário no fim do mês. Este tipo de trabalho que produz "robôzinhos" não é mais suficiente. Por isso, vem ganhando força outros modelos de se trabalhar, mais dinâmicos: por projetos, empreender com significado, foco em projetos paralelos, economia criativa, escambo, colaboração e o tal "propósito"- que já fal

Qual é o seu propósito? O que você veio fazer na Terra? O que dá sentido para sua vida? O que vai fazer todas as suas horas trabalhadas plenas e felizes? Você já sabe o seu propósito? Como não? Tá todo mundo largando tudo para ser feliz na Indonésia e você aí sem saber do seu? Eu estudo como as pessoas se relacionam com seus trabalhos e carreiras há 5 anos e hoje vejo uma proliferação de ideias enlatadas e pessoas, desesperadamente, procurando o seu propósito. Dê uma olhada n

Acredito em um novo formato de trabalho. Mais conectado, mais autêntico, mais humano. Acredito que a Felicidade no Trabalho não é mito. Ela existe sim e pode estar mais próxima do que imaginamos. Acredito que podemos ser quem nós somos de verdade no trabalho e na vida. Assim, conseguimos construir um estilo de vida que não precisa de chegar as férias para respirar. Acredito em Carreiras Líquidas, que são as trajetórias dinâmicas, construídas por cada um de nós, com a nossa ca

As relações das pessoas com o trabalho mudaram. Cada vez mais, trabalhar apenas pelo dinheiro não é suficiente. As pessoas querem mais destas horas de labuta. Querem construir sua identidade, querem colocar no mundo seus talentos. Querem aprender, impactar pessoas, fazer alguma diferença (mesmo que pequena) no espaço onde estão, na vida das pessoas e, porque não, no mundo. É aí que entra a CARREIRA LÍQUIDA - que já falamos aqui. O conceito é bonito. Mas e aí? Como que eu, sen

Trabalho nunca foi sinônimo apenas de emprego. Trabalho é tudo que intencionalmente colocamos em prática no mundo: fazer um bolo, organizar uma viagem, cuidar da casa. E nestas ações, nossa individualidade é exposta pelo que fazemos, como fazemos, como lidamos com as outras pessoas. O trabalho, então, é um canal para nos diferenciarmos, sermos únicos neste mundão de gente e construir nossa identidade. Neste contexto, as empresas (e os empregos) fazem parte de uma possibilidad