sessão de coaching
check-up
Aproveite o começo do semestre para fazer aquele check-up geral! Como estão as esferas da sua vida, o que está bom e o que não está, o que você quer focar daqui para frente?
Eu vou te ajudar a fazer uma pausa na correria do dia-a-dia, examinar a sua vida como um todo, entender o que você quer e ter um plano de ação para o próximo semestre.
O que você recebe durante a sessão check-up:
exercício preparatório antes
da sessão
Começamos o trabalho assim que você marca! Vou te enviar um exercício de reflexão e preparação para a sessão check-up
sessão focada no seu momento e prioridades
Durante a sessão online, vou te ajudar a olhar seu momento de uma maneira diferente, entender o que você quer priorizar de verdade e como chegar lá!
Material de aprofundamento
e follow-up
Após a sessão, te envio materiais para você se aprofundar e também faremos um follow-up por e-mail em 1 mes para garantir que está no caminho certo!
você começou o semestre e...
Está no piloto automático;
Quer parar e fazer um balanço geral;
Quer ajuda para entender as suas prioridades;
Quer fazer diferente neste semestre, mas não sabe por onde começar.
Então segura a minha mão e vamos juntas!
Eu vou te ajudar a sair do piloto automático, examinar seu momento e fazer um plano de ação para o próximo semestre!
sobre mim
Eu sou a Estefânia Barsante!
HÁ + de 10 anos EU aJUDO PESSOAS A impulsionarem suas carreiraS através da autoinvestigação e de ferramentas práticas.
Eu vivi a montanha-russa que é reconstruir a vida fora do Brasil e hoje ajudo outras pessoas a fazerem o mesmo.
Ao contrário do que a gente acha,
mudar de país não são só flores,
são muitos desafios novos.
É preciso cuidar do emocional
e reavaliar suas prioridades
para construir uma vida que você se orgulhe!
Sou psicóloga formada pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e pela University of Leeds (UK). Possuo formação de coaching pelo Instituto EcoSocial e fiz meu MBA em Administração pela Fundação Getúlio Vargas (FGV).
Além disso, participei de cursos internacionais de aprofundamento na Babson College (EUA) e em Stanford University (EUA).
Toda a minha experiência é focada em Desenvolvimento de Pessoas. Fui trainee de Recursos Humanos do Itaú, migrei para o mundo das startups como Head de RH na Mobly e hoje moro no Vale do Silício / EUA, onde as principais inovações do mundo acontecem.
Levo todos os conhecimentos aprendidos durante esses anos, para meus atendimentos online e consultorias. São mais de 1700 horas como coach, apoiando carreiras ao redor do mundo!
depoimentos
"O trabalho que eu fiz com a Estefânia não foi somente de desenvolvimento de metas e objetivos, mas foi, também, de reconhecimento e fortalecimento dos meus pontos fracos. Com a Estefânia eu percebi o que eu fazia para me autos sabotar e assim não pegar as responsabilidades que o sucesso podia me trazer. Com ela eu trabalhei minhas vulnerabilidades e aprendi que ser vulnerável é uma força e não uma fraqueza, como eu pensava. Fazer coaching com a Estefânia é fazer uma "terapia na área profissional". Não é somente sobre técnicas, mas é também sobre autoconhecimento e fortalecimento. Eu recomendo muito!!!"
ângela | california
*Os atendimentos de coaching são confidenciais, por isso os depoimentos não possuem foto.
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